红网双清站11月19日讯（通讯员 陈琴 简倩）为进一步落实“双减”政策，加强未成年人心理健康教育，让学生了解更多的心理健康知识，培养学生积极乐观的心态。11月19日上午，红旗小学开展“做情绪的主人”心理健康教育讲座。

本次讲座由邵阳市“红心林”志愿者服务联合会、国家二级心理咨询师梅二平老师主讲。讲座中，梅老师从认识情绪、表达情绪、调控情绪、做自己情绪的主人等方面，给同学们上了一堂生动的心理健康教育课。整个讲座，同学们认真聆听，积极互动，气氛热烈。

通过心理健康教育活动，让学生们进一步了解如何正确面对学习与生活百态，做情绪的小主人。