█ 江娅姿

别担心，我可以的。每当我泄气时，这一句话又不知不觉地回荡在耳边。

在初中前，我们进行了一次学前教育。在学前教育的最后一天，我被选为了学生代表上台发言。总结大会有条不紊地进行着，台上的领导发言的发言，做记录的做记录。台下人头攒动，还不时有记者拍照。时间过得真快，轮到我了！我的脚却突然不听使唤了，开始不停地抖。

这时，台上的局长清了清嗓子，对着麦克风又喊了起来：“接下来，接下来有请初一5班的江娅姿同学上台来进行学生代表发言。”我的心跳开始加速，血一下子冲上了脑门，汗水就那么不听话地流了出来。台上台下的目光一下子聚集到我的身上，那目光如网，而我是网里徒劳挣扎的鱼。

突然，坐在我旁边的子涵小同学对我说了一句：“别担心，你可以的！你一直胆子大，敢说话的呀，怕什么？”“就是就是，江娅姿好样的，不怕！”旁边的同学纷纷鼓励我。对呀，别担心，我可以的，谢谢你们。我开始冷静了下来，我不是早就准备好了吗？临门一脚罢了！我吐了吐舌头，做了个鬼脸，起身，一脸自信地走向了主席台。当我对着话筒说出第一句话时，我就找到了感觉。嘻，居然顺畅地完成了发言，并获得了校长、老师和同学们的掌声。

一声“别担心，你可以的”就是一种鼓励，而一声“别担心，我可以的”就是一种自信。

校运会上，我报名了跳高跳远两个项目。跳高比赛一开始的高度只有0.9米，对我来说是so easy。根据比赛要求，杆子每0.5cm升一个高度。不知不觉间，我已跳了几关。高杆升到了1.1米，看着杆子高度，我开始越来越紧张，手心里不觉捏出了汗。失败了二次，我自嘲地对围观者说：“哎呀，反正其他人也跳不过去，我即便跳不过也不丢脸呗！”话是如此说，我的脑海里突然闪过新生代表发言的那一幕，脑子一转，哈，别担心，我可以的！助跑，起跳，居然有如神助，跳过了，我真棒！

跳远比赛开始了。试跳时，一开始我并没有勇气蹦入沙池，依旧是那句“别担心，我能行”在耳边不停回荡，我也取得了好成绩。

别担心，我可以的。这句话不是魔法，却有着神奇的魔力，它可以让我们找到自信，帮助我们突破自己。朋友，建议你也不妨去试试。（指导老师：唐芳磊）